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花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。 花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。 レシピ名：レンコンシェイク 調理時間：5分 材料（2人分） レンコン 80g（2cm程度） フルーチェ 1箱 牛乳 200ml ※注意！　加工乳、乳飲料、豆乳では固まりません！ 詳しくは公式サイトを参照してください。 １　レンコン、フルーチェ、牛乳を用意します。 材料にも書きましたが、固まる牛乳を用意してください。 固まる牛乳の種類 種類別　 ...

花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。 花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。 レシピ名：レンコンヨーグルト 「花粉症」「レンコン」と検索すると「レンコンヨーグルト」が出てきます。どんなものか、作ってみたいと思います。 調理時間：3分 材料（2人分） レンコン 80g（2cm程度） ヨーグルト 牧場の朝　2個 １　ヨーグルトを用意します。 ヨーグルトはお好きなものを使って下さい。今回は、娘が大好きな「ぼくじょう」と書いて ...

花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。 花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。 レシピ名：gâteau fraise au racine de lotus レンコン生活も残り26日！言っておきますが、飽きてませんよ！ 今週はデザート週間にしようかと思いまして… レンコンのデザートを考えていきます。 ちなみに、レシピ名の「gâteau fraise au racine de lotus（ガトーフレーズ オ ラシーヌ ド ロ ...

花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。 花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。 レシピ名：ベネズエラ風 ペペロンチーノ カナイマ湖仕立て 調理時間：約30分（個人差があります） 材料（2人分） レンコン 80g（2cm程度） オリーブオイル ニンニク 鷹の爪 コストコのシーフードアヒージョを使用 （昨日の晩ご飯の残り） ウインナーなど 他、茶色系の具材 塩、こしょう 少々 パスタ 200g １　ペペロンチーノを作ります。 ...

花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。 花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。 レシピ名：miso soup de Lotus root 調理時間：5分 材料（2人分） レンコン 80g（2cm程度） インスタント味噌汁 お好きなものをどうぞ １　インスタント味噌汁を用意します。 今回のインスタントインスタント味噌汁は、マルコメ減塩60食を使いました。コストコで998円（1個あたり約16.6円）がストアクーポンで758円 ...

横浜ベイシェラトンホテル＆タワーズ28階スカイラウンジ「ベイ・ビュー」では、いちご尽くしの「アフタヌーンスイーツブッフェ～Strawberry Fair～」が2017/1/10(火)～5/7(日)まで開催されています。 今回は「アフタヌーンスイーツブッフェ～Strawberry Fair～」のメニューを中心にレポートいたします。 ※　1月から3月は福岡県産の「あまおう」を使用していますが、4月からいちごの種類が変更になります。 4月から変更のいちごについて確認したところ、特定の品種ではなく、その時期に応じ ...

3月3日のひな祭りまでに、雛人形を飾る方もいらっしゃるかと思います。 実は あの雛人形のメインの二人… 二人ともお内裏（だいり）様です！ お内裏（だいり）様 と お雛（ひな）様 だと思っていた方は… 間違えです。 二人ともお内裏様と言うんです。（詳しい解説はネットで検索してみてくださいね。） ちなみに、お雛様はお内裏様（メインの二人）も含めた雛人形のすべてを指して、お雛様と言います。 ビックリでしたよね～。 お雛様の、あの歌で覚えていると間違ってしまうのかもしれませんね。

花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。 花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。 レシピ名：レンコンのちらし寿司 わたがしを添えて 調理時間：30分～60分 材料（2人分） レンコン 80g（1cm×2個） お好きな具材 しいたけ、えのき、油揚げ うなぎ、いくら、きゅうり、たまご めんつゆ 目分量 詳しくはcookpadを参照してください。 料理酒 みりん はちみつ 3月3日と言えば… 楽しぃ～♪　ひな祭りぃ～♪ ↑↑↑ ...

いちごビッグパッケージ 近くのスーパーで通常の2パック分が1パックに入ったイチゴを買いました。 プレミアムいちご 一番大きい左上のイチゴ!? この一粒で通常の大きさの3～5個分はありますよ。このイチゴ1個で、ほぼ１日に必要なビタミンC（100mg）の半分が摂取量できちゃいました。 ちなみに美容のためには1日に1,000mgは必要と言われているので いちご1個を10mgとすると… 100個食べれば大丈夫!! って、どこかの物置きみたい？ 以前、いちご狩り（食べ放題）に行った時でも、30分で123個が限界でし ...

花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。 花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。 レシピ名：レンコンのミ・キュイ 調理時間：10分 材料（2人分） レンコン 80g（2cm程度） ゴマ油 小さじ1 岩塩 少々 今日は昨日の教訓を生かして、レンコンをそのままオーブントースターで焼いてみました。 １　1cm程度に切ります。 ２　アルミホイルの上にレンコンンを置きます。 ３　レンコンンの両面にごま油、岩塩をぬります。 ４　オーブ ...

エックスサーバーでワードプレスの子テーマを作成する方法を時系列で記載しておきます。個人のカスタマイズメモなので、変更をする場合はバックアップを必ず取って、そして、あくまで自己責任でお願いいたします。 子テーマ用のフォルダを作成 今回は「twentyseventeen」の子テーマを作成する方法を例にご紹介いたします。 ファイルマネージャ（エックスサーバー）へログイン ワードプレスがインストールされているドメイン public_html wp-content themes このthemesの階層に子テーマのフ ...

あの伝説が蘇る!?レンコン1か月生活を始めました。 3月ですが、もう既に花粉症が始まった方や、これから花粉症が始まる方、さらに酷くなってくる方もいらっしゃるかと思います。 突然ですが、今日は1日なので、花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。 花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。 ※　「レンコン伝説」は、お時間と心に余裕のある方のみご覧ください。 レシピ名：レンコンディゾルブサラダ 調理時間：5分 材料（2人分） レンコ ...