1. 10%OFFクーポン配信!お得なクーポン番号はこちら2. 期間限定セール800点以上がラインナップ!注目の目玉アイテムはこちら!20%OFF > ふっくら綿混あったか裏起毛長袖パジャマ20%OFF > ふわふわトイレマット・フタカバー(単品・セット) 【選べる7色×11タイプ】20%OFF > 使いはじめからしゃりふわの今治タオル[日本製]30%OFF > ダウンとボアのあったかルームブーツ対象商品をすべて見る3. ホットコット((あったかインナー))のまとめ買いで最大20%OFF 3~4点 5%OFF 5~9点 10%OFF 10点以上 20%OFFホットコットま...
東京ガス株式会社が展開する新電力「東京ガスの電気」では、 基本プラン(従量電灯B・Cから切り替えの方) ずっとも電気3(低圧電力から切り替えの方) を新規で契約をおこなうと、電気代の基本料金が3か月無
エヌ・ティ・ティ・コミュニケーションズ株式会社(本社:〒100-8019 東京都千代田区大手町2-3-1 大手町プレイスウエストタワー)が展開する、格安SIM・格安スマホの 「 OCN モバイル ON

1か月レンコン生活【2日目】レンコンのミ・キュイ

入会金・年会費無料!ミッキーマウス / トイ・ストーリ デザイン イオンカード

花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。

花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。

レシピ名:レンコンのミ・キュイ

調理時間:10分

材料(2人分)

レンコン80g(2cm程度)
ゴマ油小さじ1
岩塩少々

今日は昨日の教訓を生かして、レンコンをそのままオーブントースターで焼いてみました。

1 1cm程度に切ります。

2 アルミホイルの上にレンコンンを置きます。

3 レンコンンの両面にごま油、岩塩をぬります。

4 オーブントースターで200度、5分焼きます。

焼き加減はお好みで~♪

5 5分後、レンコンを取り出します。

レンコンの周りがバイオレット色に!

バイオレット色?

バイオレットが、そもそも紫色なので…

バイオレットに「色」を付けて「バイオレット色」としていいものかどうなのか…

悩みました…

…って、そこじゃないだろ!!

紫色は、タンニンが酸化したからです。害はなので、食べても大丈夫です。

6 盛り付け

水分の抜けた感じのホクホク感ですが、ごま油の香ばしさもあり、昨日よりは間違いなくおいしく頂けました。

ごま油好きにはたまらない一品ではないでしょうか?

スポンサーリンク

本日の注目記事はこちら



コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です