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花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。 花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。 レシピ名：レンコンの豚キムチ 調理時間：15分 材料（2人分） レンコン 80g（2cm程度） 豚肉 200g キムチ お好きなだけ 片栗粉 少々 中華あじ 2ふり 塩 少々 コショウ 少々 １　材料を用意 豚肉200gと、冷凍レンコン（茹でてあるもの）を使いました。 ２　キムチを用意 今回は、モランボンの韓キムチを使いました。牛角キムチ、王 ...

花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。 花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。 レシピ名：レンコンのネバネバ丼 調理時間：10分 材料（1人分） レンコン 40g（1cm程度） 山芋 お好きなだけ オクラ お好きなだけ ねぎとろ お好きなだけ 卵 1個 １　材料を用意 レンコン、山芋をすりおろしたもの、オクラ、トロ、卵を用意します。 レンコンは5mm角くらいに切り、シリコンスチーマーで1分温めます。 オクラは業務スーパー ...

花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。 花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。 レシピ名：レンコン寿司5貫盛り 調理時間：10分 材料（※　本日も1人分です！） レンコン 40g（1cm程度） お好きなネタ 5種類 シャリ 今回は、健康的に玄米を配合しました のり お好きなだけ 醤油 銘柄はお好みで♪ わさび お好きな方はどうぞ １　シャリ準備します 今回は100円ショップで買った「握り寿司型」を使いました。ご飯をちょっ ...

今日は、娘の保育園でお誕生日会がありました。 誕生日はもう少し先ですが、娘の気分は誕生パーティーのようで… 「パーチー」 「パーチー」 と、はしゃいでいました～♪ プチガトー イースター コレクション コージーコーナーで「プチガトー イースター コレクション（9個入）＜ディズニー＞」を買ってみました。 ラビットはチョコケーキ、白うさぎは練乳ロールケーキ。 ディズニーの”うさぎ”キャラクターをモチーフにしたプチケーキの詰め合わせ。 カラフルなプチケーキがイースターを盛り上げます！ 『HAPPY EASTER ...

花粉症の対策にレンコンを食べるといいと聞いたことはありませんか？ レンコンには、アレルギーを抑える働きや抗酸化作用の「タンニン」、体内の粘膜にうるおいを与える「ヌルヌル成分」のほか、「食物繊維」、「ビタミンC」などの栄養素が含まれていて、1日40g（輪切りで1cm程度）を毎日摂取すると花粉症が抑えられると言われています。 今回は、ご自宅で簡単に作れるレンコンパウダーのおすすめの作り方を4つご紹介いたします。 レンコンの準備 この準備は、この後にお伝えする4つの方法すべてにあてはまる共通の過程です。 レンコ ...

花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。 花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。 レシピ名：蕎麦のめんつゆのレンコンがけ 調理時間：10分 材料（※　本日も1人分です！） レンコン 40g（1cm程度） 蕎麦 食べられるだけ つゆの素 配合はお好みで♪ わさび お好きな方はどうぞ １　蕎麦を用意 茹で加減はお好みで。 ２　お好みでわさびをする 昨日、三崎朝市（公式サイト）で買ったわさびをおろしました。 ３　レンコンは必ずす ...

花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。 花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。 レシピ名：レンコンのジャム いちごパフェを添えて 調理時間：30分 材料（※　本日も1人分です！） レンコン 40g（1cm程度） 水 100ml 砂糖 大さじ2 レモン水 小さじ1 トッピング バナナ、いちご、アイスクリーム １　レンコンを切る レンコンを5mm程度に細かく切ります。 ２　水と一緒にミキサーへ 水100mlと一緒に細かく切っ ...

花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。 花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。 レシピ名：シェフの気まぐれレンコンのフレンチトースト風 調理時間：15分 材料（※　本日は1人分です！） 今回は、いきなり2人分を作る勇気がなかったです… レンコン 40g（1cm程度） 卵 1個 牛乳 100ml 砂糖 大さじ1 バター 小さじ1 シュガーパウダー （粉砂糖） 小さじ1 他 パン フレンチトーストのもとが必ず余りますので、食 ...

横浜ベイシェラトン ホテル＆タワーズ（以下：横浜ベイシェラトン）に横浜駅西口から徒歩で行く場合は、建物が高いので分かりやすいですが、車で行く場合はちょっと分かりにくいかと思います。 今回は、横浜ベイシェラトンの駐車場の場所・料金やアクセス方法をご紹介いたします。 横浜ベイシェラトンへのアクセス 住所：〒220-8501 横浜市西区北幸1-3-2 TEL：045-411-1111（代表） FAX：045-411-1343（代表） 首都高速横羽線・湾岸線方面より 金港Jctを経由して横浜駅西口ランプより約2分 ...

花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。 花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。 レシピ名：レンコンのパンケーキ 調理時間：30分 材料（2人分） レンコン 80g（2cm程度） ホットケーキのもと 牛乳 1袋　＋　牛乳200ml １　ホットケーキの生地を作ります。 ホットケーキの生地は何でも大丈夫です。今回は、九州パンケーキを使いました。ちょっと贅沢なパンケーキを作るときにおすすめ！です。   >【送料無 ...

以前、山梨に旅行に行ったとき、中村農場で卵を買ってから 中村農場の卵の魅力に取りつかれ また、欲しい！食べたい！ と、思っていたら ネットで注文が出来るじゃないですか!! 興味のある方は中村農場（公式サイト）を見てくださいね。 中村農場おすすめの「甲斐路軍鶏の卵」です。 今日、作ったレンコンのパンケーキにも使いました。 この卵、すごいでしょ！ 黄身が盛り上がってますよね。しかも白身（濃厚卵白）が広がらず二重になって盛り上がって形が保たれています。これは新鮮な卵だからなんです！ 濃厚です!! 中村農場では、 ...

花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。 花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。 レシピ名：レンコンの台湾風かき氷 雪花氷 調理時間：24時間（氷を作るのにほぼ1日入れっぱなし） 材料（2人分） レンコン 80g（2cm程度） フルーチェ 1箱（昨日の残り） 牛乳 200ml ※注意！　加工乳、乳飲料、豆乳では固まりません！ 詳しくは公式サイトを参照してください。 １　レンコンフルーチェを凍らせます。 昨日のユルーチェ … ...