1. 10%OFFクーポン配信!お得なクーポン番号はこちら2. 期間限定セール800点以上がラインナップ!注目の目玉アイテムはこちら!20%OFF > ふっくら綿混あったか裏起毛長袖パジャマ20%OFF > ふわふわトイレマット・フタカバー(単品・セット) 【選べる7色×11タイプ】20%OFF > 使いはじめからしゃりふわの今治タオル[日本製]30%OFF > ダウンとボアのあったかルームブーツ対象商品をすべて見る3. ホットコット((あったかインナー))のまとめ買いで最大20%OFF 3~4点 5%OFF 5~9点 10%OFF 10点以上 20%OFFホットコットま...
東京ガス株式会社が展開する新電力「東京ガスの電気」では、 基本プラン(従量電灯B・Cから切り替えの方) ずっとも電気3(低圧電力から切り替えの方) を新規で契約をおこなうと、電気代の基本料金が3か月無
エヌ・ティ・ティ・コミュニケーションズ株式会社(本社:〒100-8019 東京都千代田区大手町2-3-1 大手町プレイスウエストタワー)が展開する、格安SIM・格安スマホの 「 OCN モバイル ON

1か月レンコン生活【29日目】レンコンおからサラダ

入会金・年会費無料!ミッキーマウス / トイ・ストーリ デザイン イオンカード

花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。

花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。

レシピ名:レンコンおからサラダ

調理時間:10分

材料(2人分)

レンコン80g(2cm程度)
おから適当
マヨネーズセンスに任せます
塩、コショウ少々
オリーブオイルお気持ちで
お好みの具ウインナー、コーン、ピーマン

1 おからサラダを作ります

レンコン以外の具を入れておからサラダを作ってください。

なんか、今週はサラダが多い!?

2 レンコンを用意

いつものように、シリコンスチーマーでチンします。

5mm角に切ります。

のせるだけ~♪

まぁ、なんと言うことでしょう。

おからサラダに

温レンコンを添えれば

おからのふわふわ感が

レンコンのコロコロ感が

絶妙のバランスで積みあがっているではありませんか

人はこのサラダを「レンコンサラダのジェンガと呼びます。


れんこん100%無添加蓮根の力(蓮根粉)280g れんこんパウダー【メール便送料無料】現代人に不足している食物繊維、カルシウム、鉄/れんこん粉末/レンコンパウダー/サプリ/れんこん湯/粉【HLS_DU】【RCP】/P15Aug15zz

 

本日の注目記事はこちら



コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です