1か月レンコン生活【22日目】レンコンパウダー入り玉ねぎ納豆

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花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。

花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。

レシピ名:レンコンパウダー入り玉ねぎ納豆

調理時間:3分

材料(1人分)

レンコンパウダー5g
納豆1パック
玉ねぎ1/4くらい
1個

1 納豆を用意

レンコンパウダーと納豆、卵、玉ねぎを用意します。

今日もリレミトレンコンパウダーを使います。

このまま、残りのレンコン生活をレンコンパウダーで乗り切ってしまっていいのでしょうか…

納豆に玉ねぎを刻んだものを入れると、パンチが効いて歯ごたえもあり、おすすめ!です。

2 納豆を作る

納豆の作り方は…

知っているとは思いますが、(写真もせっかく撮ったので)この工程を書かないとすぐに読み終わってしまいますので…

最後まで付き合ってください。

納豆と卵、玉ねぎを入れます。

レンコンパウダーも入れます。

レンコンパウダーは本当に料理の幅が広がります

っていうか、何にでも合いそうです。

以前なら、すりおろしたレンコンを入れいたと思います。

やっぱり中村農場の卵はすごいです!濃い!濃いです!

卵の濃厚さと玉ねぎのパンチが効いて、レンコンパウダーが入っていると言われなければ、レンコンパウダーが入っている事などまったく分かりません。

今回も不思議な力でかき消されました…

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