レシピ1か月レンコン生活【19日目】レンコン入りホットミルク 2017.7.10 たーぼー花粉症を抑えられると言われている「レンコン」を1か月食べ続ける「レンコン1か月生活」を始める事にしました。 花粉症におすすめのレンコン簡単レシピ!?をご紹介します。 レシピ名:レンコン入りホットミルク 調理時間:3分 材…